バランストーン５本指エクサの口コミや、モニターさんに実際に５日間、体験してもらった結果のレビューを紹介しています。
脚やせを目指している方、筋肉を付けたい方、そして外反母趾や巻き爪の改善にと、いろいろな目的で使えるのも人気のポイントです。
それでは早速、口コミから紹介していきましょう！
バランストーン５本指エクサの口コミまとめ
バランストーン５本指エクサを愛用している皆さんから、口コミを集めてまとめました。
２０代女性
目的：Ｏ脚改善
バランストーンを１年弱、愛用しています。
少しＯ脚気味ですが、整体に通っても改善しなく、歩き癖が原因だといわれたので、家でバランストーンを履いて自分で矯正しています。
バランストーンを履くとグラグラするので、足の筋肉を使って立たなければならず、とっても内ももを使います。
内ももを鍛えられるから、外側に重心がいかなくなって、Ｏ脚の曲がり具合がマシになってきています。
３０代女性
目的：脚やせ
脚やせのために通っているホットヨガでよく注意されるのが、「足の指を使うこと」です。
普段足指を意識したことがなかったので、足指を使うという感覚がわからなかったのですが、先生に教わったバランストーンで足指が使えるようになりました。
５本指の間が開くように指を入れ込んでいくのですが、これだけでも結構指が開きます。
この状態で歩くと１歩歩くごとにぎゅっと足指でつかむように力が入り、「これが足の指を使うってことなのね」と感激しました。
バランストーンで鍛えているおかげで、ヨガでのつま先立ちのポーズもロングキープできるようになりました。
３０代男性
目的：下半身強化（マラソン）
スピードスケートの小平選手が、下半身のトレーニングで下駄を履いて練習していたのをテレビで観て、自分も真似しようとネットで調べていたらこの５本指エクサを見つけたのでさっそく活用しています。
これを履いてのスクワットはつま先に重心がかかり、安定させるには体幹を意識しなくてはなりません。
また、足裏全体がよく動くようになるので、マラソンでの足の運びも軽くなってきました。
４０代女性
目的：ふくらはぎシェイプ
ふくらはぎを細くするためにかかとなしスリッパを探してたのですが、ネットでバランストーンを発見し、足つぼ効果もありそうなのでこちらにしました。
スリッパ代わりに使おうと思ってたのに、慣れるまでまっすぐ立つことができないくらい不安定で、しかもツボ押しのイボイボが痛い。
最初は歯磨きタイムから始めて、だんだんと時間を伸ばしていきました。
今では料理も洗い物も、バランストーンを履いたままこなすことができます。
これを履いてかかと上げ下げをやると、履いていない時よりぐっと筋肉に効いているのがわかります。
５０代女性
目的：むくみ防止
足がむくみやすいので、むくみ対策に５本指エクサを履いています。
保険の外交なので１日中、パンプスで歩きっぱなしですが、家に帰ってバランストーンを履くと、縮こまっていた指がパァっと開いて一気に血液が巡る気がします。
お風呂でもマッサージをして、寝る直前まで５本指エクサを履いてる生活にしたら、痛いほどのむくみから解放されました。
皆さんがバランストーンを愛用する目的と、口コミをまとめると、次のようになりました。
以上の口コミからバランストーンのポイントをまとめてみます。
バランストーンの主な使用目的は？
- Ｏ脚改善
- 脚やせ
- スポーツのための下半身強化
- ふくらはぎシェイプ
- むくみ防止
バランストーン５本指エクサの良い口コミ
- 内ももに効く
- 足の指を鍛えられる
- 体幹が鍛えられる
- 足裏全体がよく動くようになる
- ふくらはぎに効く
- むくみが改善した
バランストーン５本指エクサの悪い口コミ
- 慣れないうちはグラグラする
- 突起部分が痛い
このような声があがりました。
なお、こちらに紹介した口コミは個人の感想なので、バランストーン５本指エクサの効果効能を述べたものではありません。
バランストーン５本指エクサを５日間使ってみた！体験レビュー
今回、Ｎさんにモニター協力してもらい、バランストーンを履いて５日間生活したビフォー・アフターをレビューしてもらいました。
それではさっそく、Ｎさんのレポートをご覧下さい！
Ｎ（３０歳）といいます。
運動経験ゼロ、出産後順調に体重を重ね、脚もどんどんたくましく成長してきております(>_<)
今回、バランストーンを５日間履いて生活するというコトで、脚やせできるかも♪という期待と、あわよくば左足の外反母趾が改善できるかななんて楽しみです。
１日目
バランストーン５本指エクサ、届きました！
本体と、トリセツがついています。
早速履こうとしましたが、指を入れるのが一苦労です！
両手で足の指をガッと開いて、１本ずつはめ込んでいく作業に苦戦しました。
足の指って、こうも自分の意志では言うことを聞いてくれないものなのですね(T_T)
両足履くのに、５分はかかってしまいました・・・
さて、いざ立ち上がろうとすると、大変、体が安定しなくてよろけてしまいます。
椅子や壁につかまりながらようやく立ち上がることができましたが、こんなの履いて本当に歩けるのか？と自信が全くなくなりました。
とりあえず初日なので、これを履いて椅子につかまりながら、その場で５分間足踏みして終了しました(^^;
２日目
朝起きて、まずは装着。
昨日のわずかな練習が功を奏したのか、寝起きにもかかわらず、寝室から洗面所まで歩くことができました！
歯磨きと洗顔を済ませ、朝食の支度へ。
さすがに火を使う時は怖いので、一旦外します。
食事を終えたらいよいよ初めてのトレーニングです。
トリセツにも、
- 足指ストレッチ＆準備運動
- 足指の筋力アップ
- 浮き指エクサ
- 上半身の強化プログラム
- 下肢の筋力アップ
などメニューの紹介がありますが、イマイチよくわからなかったので、そんな時は動画です。
メーカーの公式動画があったので、これを観ながらやるとわかりやすいです。
動きも簡単なので、明日からは覚えて空き時間でできそうです。
３～４日目
外出時とお風呂以外は、朝から寝るまでずっとバランストーンを履いて過ごしました。
エクササイズも、最初と比べるとかなり上達しましたよっ！
動画にもある片足立ちのポーズも、（プルプルはしますが）できるようになりました。
履き続けるごとに、力を入れる場所や体が安定する場所がわかってきます。
５日目最終日
いよいよ５日目、最終日を迎えました。
始める前と比べて、歩く時に内ももに力が入るようになりました。
あと、足の指が自分で開けるようになりました。
１日目は、バランストーンを外すときも手を使わなくてはなりませんでしたが、最終日にはちょっと支えるだけで足の力だけで外せるようになってたんです(^^)v
床に置いたボールペンも、足指だけでこんなに持ち上がるようになりました～。
体験を終えた感想
最初はじめて履いた時はどうなることかと思いましたが、５日目に脚が明らかに軽くなっているのを感じられて、これからもぜひ続けたいと思いました！
５日の使用では外反母趾への効果はわかりませんでしたが、使い続けてまっすぐな足を目指したいと思います。
以上、Ｎさんの体験談でした。
※こちらのレビューは、Ｎさんの個人的な感想です。
必ずしもすべての方が同じように実感できるとは限りません。
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バランストーン５本指エクサとは？
そもそも、バランストーン５本指エクサとはどのような商品なのでしょうか？
バランストーン５本指エクサは、ＡＫＡＩＳＨＩ（アカイシ）というメーカーの、美脚用室内履き（室内スリッパ）です。
足の５本指を広げるように就いた大きな突起と、つま先から土踏まずまでの足裏を刺激するようについた細かい突起で、皮膚を刺激しつつ脚全体の筋肉にアプローチしてくれるという、優れものの脚用グッズです。
使い方はとっても簡単、家でのスリッパをバランストーンに替えるだけです。
普通に履くだけでもかなり筋肉にアプローチすることができますが、メーカー推奨のストレッチやトレーニングをすることによって、よりなりたい脚のラインに近づけることができます。
バランストーン５本指エクサの最安値！どこで買えるのか？
バランストーン５本指エクサが気になって買おうとした時、気になるのは最安値です。
メーカーＡＫＡＩＳＨＩ（アカイシ）の価格は、１８００円（税別）です。
アカイシでもネット通販があります。
参考までに価格．ｃｏｍで最安値を調べてみると、楽天市場とアマゾンで、１５００円台からありました。
気になる方は、チェックしてみてください。
まとめ
脚やせに、かかと上げが効果的だということはこれまでにもたくさん述べてきました。
あと、ツボ押しも。
これらをすべてまとめてできる、バランストーン５本指エクサは、すごく便利なアイテムです。
今回のレビューは５日間でしたが、１カ月、１年後の経過も気になりますね。
